Bài viết » 20 cách làm thơm vùng kín tại nhà hiệu quả – Có hướng dẫn chi tiết

20 cách làm thơm vùng kín tại nhà hiệu quả – Có hướng dẫn chi tiết

Làm thơm vùng kín là điều mà bất cứ chị em phụ nữ nào cũng mong muốn. Ai cũng muốn tự tin trước mặt đối phương trong chuyện chăn gối, cũng như tự tin trong sinh hoạt đời sống hằng ngày. Vậy cách nào làm thơm vùng kín hiệu quả, dễ dàng thực hiện tại nhà. Bài viết này sẽ tư vấn chi tiết cho bạn 20 cách dễ thực hiện để làm vùng kín trở nên thơm tho, sạch sẽ.

Trước hết ta cần biết một số nguyên nhân gây ra tình trạng vùng kín có mùi hôi:

Nguyên nhân gây mùi vùng kín

  • Nguyên nhân đầu tiên là do vệ sinh vùng kín chưa đúng cách. Vùng kín ở rất gần với hậu môn, vì thế rất dễ nhiễm các vi khuẩn, vi trùng tích tụ ở gần khu vực này. Các loại vi khuẩn này không chỉ khiến cho vùng kín có mùi, mà còn làm mất độ cân bằng pH trong âm đạo gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe phụ khoa.
  • Nguyên nhân thứ hai cũng khá phổ biến là do mặc đồ lót chật, nóng, lựa chọn đồ lót chưa phù hợp, chất liệu thấm hút mồ hôi kém gây ra sự ma sát vào âm hộ, đồng thời tích tụ mồ hôi khiến vi khuẩn phát triển, gây mùi.
  • Trong thời gian kinh nguyệt, dịch tiết âm đạo đào thải nhiều hơn, cũng như các vi khuẩn có hại phát triển. Việc thay băng vệ sinh không đúng cách, không đảm bảo tần suất mỗi ba đến bốn tiếng một lần có thể khiến cho cô bé gây mùi khó chịu.


Vùng kín “rau mùi” có thể do nhiều nguyên nhân

  • Một số loại đồ ăn, gia vị như tỏi, ớt, tiêu, hẹ tây có thể gây ra mùi âm đạo.
  • Các thay đổi về nội tiết tố ở một số giai đoạn theo chu kỳ kinh nguyệt hoặc khi mang thai, khi mãn kinh có thể ảnh hưởng đến mùi âm đạo, gây ra sự khó chịu.
  • Tập luyện thể dục thể thao ra nhiều mồ hôi, khi chưa được vệ sinh sạch sẽ có thể tạo ra mùi hôi khó chịu do sự tích tụ của mồ hôi, khiến vi khuẩn phát triển.
  • Các bệnh lý đường sinh dục nữ như viêm nhiễm, nấm vùng kín có thể gây ra mùi hôi, tăng kèm theo các triệu chứng như ngứa, nóng rát.

Nên đọc: Vùng kín có mùi là do đâu? Loại bỏ mùi hôi vùng kín như thế nào?

Cách giữ vùng kín thơm tho

Trước khi làm thơm vùng kín, bạn cần đảm bảo mình có một cô bé khỏe mạnh, không viêm nhiễm, đồng thời rèn luyện các thói quen tốt giúp vùng kín thơm tự nhiên:

  • Có một điều rất quan trọng mà không phải chị em phụ nữ nào cũng lưu tâm, đó là uống đủ nước hằng ngày. Việc uống đủ nước hằng ngày giúp cơ thể duy trì độ ẩm, Cho cơ thể khỏe mạnh và làn da tươi trẻ, mềm mại. Bên cạnh đó nếu không uống đủ nước hằng ngày, nước tiểu sẽ có tính axít cao hơn, khiến cho vùng kín có mùi chua khó chịu. Các chất độc tích tụ dễ dàng hơn ở vùng kín khi bạn uống ít nước, cũng khiến gây mùi vùng kín. Tùy vào khả năng trao đổi chất của mỗi người để uống lượng nước hằng ngày khác nhau, tuy nhiên các chuyên gia khuyến cáo, trung bình mỗi ngày bạn nên uống từ 2,5 đến 3 lít nước và hạn chế uống các chất kích thích như cà phê, trà, bia, rượu.
  • Vệ sinh vùng kín đúng cách là điều rất quan trọng để cơ thể khỏe mạnh và không có mùi vùng kín. Khi vệ sinh vùng kín, bạn nên lưu ý lau rửa theo chiều từ trên xuống và từ phía trước ra phía sau để phòng ngừa nguy cơ vi khuẩn từ khu vực hậu môn xâm lấn vào vùng kín. Các thói quen tốt khi sử dụng băng vệ sinh, quần lót, tampong, v.v… đã được tư vấn trong bài viết cụ thể ở đây.
  • Chế độ ăn uống lành mạnh cũng là cách để giúp cô bé thơm tho. Ăn gì để cô bé có mùi thơm là câu hỏi mà nhiều chị em vẫn hay thắc mắc. Các chuyên gia tiết lộ một số loại trái cây như bưởi, chanh, cam, dứa có thể khiến cô bé tiết ra mùi thơm tự nhiên dịu nhẹ nhờ chứa vitamin C là một chất chống oxy hóa và có tác dụng kháng khuẩn giúp cho cô bé luôn sạch sẽ. Đặc biệt dứa là loại quả thơm giúp cho cô bé có mùi tự nhiên dễ chịu. Một số chuyên gia về phụ khoa và tình dục cho biết bạn có thể ăn nửa quả dứa trước khi quan hệ để cô bé có vị ngọt và thơm nhẹ khiến chàng thích thú hơn khi giao hợp.
  • Các loại rau củ tươi cũng là lời giải cho câu hỏi ăn gì giúp cô bé thơm tho. Việc ăn nhiều rau xanh, giúp giảm các mùi khó chịu do các loại thực phẩm khác gây ra như cá, thịt đỏ, hành tây, tỏi tây. Bạn cũng có thể ăn một đến hai hộp sữa chua mỗi ngày để tăng cường lợi khuẩn, hạn chế sự phát triển của các vi khuẩn có hại, là cách làm thơm vùng kín tại nhà đơn giản mà không tốn thời gian, công sức hay chi phí đáng kể.
  • Một số loại chất liệu quần lót có tác dụng kháng khuẩn tốt và khử mùi, ngăn mùi hiệu quả. Bạn có thể lựa chọn các loại quần lót cao cấp sử dụng chất liệu này, đồng thời không mặc size quá chật, có thể khiến cho vùng kín đổ mồ hôi và gây mùi. Nếu như bạn đang lo lắng về vấn đề vùng kín có mùi, bạn nên tăng tần suất thay đồ lót hằng ngày, có thể thay 2 lần mỗi ngày, giúp cho vùng kín luôn khô thoáng sạch sẽ và thoải mái.
Đọc ngay:  Bình thường khí hư - vùng kín có mùi gì?


Chọn đồ lót phù hợp để cô bé luôn khô thoáng sạch sẽ

  • Quan hệ tình dục một cách an toàn cũng là cách để giúp cô bé của bạn giữ được sự thơm tho. Quan hệ tình dục không an toàn, không sử dụng các biện pháp phù hợp có thể là nguyên nhân khiến bạn mắc phải các bệnh lây nhiễm như nấm, ngứa, viêm nhiễm vi khuẩn, virút, bệnh lậu khiến cho vùng kín có mùi cũng như nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, sinh dục.
  • Ngủ đúng giờ và duy trì một tâm lý tốt là thói quen giúp bạn tăng khả năng miễn dịch của cơ thể, cải thiện đáng kể vấn đề vùng kín có mùi. Khoảng thời gian nửa đêm khoảng từ 11.00 tối đến 03.00 sáng là thời gian mà gan và túi mật hoạt động nhiều nhất để đào thải các chất độc tố ra khỏi cơ thể. Khi bạn ngủ trong thời gian này sẽ giúp chúng vận hành tốt hơn, từ đó đẩy hết độc tố gây mùi ra bên ngoài.
  • Tập luyện thể dục thể thao hằng ngày là một thoại quen tốt, đặc biệt là các bài tập squad, tập yoga, tập kegel sẽ giúp cho cô bé luôn khỏe mạnh, hồng hào và thơm tho.

Cách làm thơm vùng kín tại nhà hiệu quả

Vùng kín có mùi hương thơm tự nhiên không chỉ giúp cho chị em phụ nữ lấy được sự tự tin, thế chủ động trên giường, mà còn cho thấy bạn là một người phụ nữ hiện đại, biết cách quan tâm và lắng nghe cơ thể. Điều này cũng khiến cho chồng hoặc bạn tình yêu thương, thỏa mãn và trân trọng bạn hơn. Dưới đây là 20 cách làm thơm vùng kín tại nhà hiệu quả để bạn tham khảo:

Xông hơi vùng kín cùng với muối trị hôi

Xông hơi bằng muối là cách hiệu quả giúp ngăn ngừa mùi hôi và viêm nhiễm vùng kín. Bạn có thể sử dụng muối hoặc kết hợp với các loại thảo dược và tinh dầu để hiệu quả mang lại tốt hơn.

Cách thực hiện như sau: Pha muối với nước lọc theo tỷ kệ 1/10, sau đó đun sôi. Sau khi nước sôi, để vài phút cho nước bớt nóng và tiến hành xông vùng kín trong khoảng 15 phút. Bạn có thể đặt 2 chiếc ghế trong nhà tắm, đặt một lớp vải màn phủ lên trên miệng nồi nước và ngồi lên giữa 2 ghế.

Đọc ngay:  3 Bài tập kegel nữ đúng cách thu nhỏ vùng kín cho mẹ sau sinh - Có ảnh


Xông vùng kín tại nhà với muối và thảo dược

Nước muối giúp sát khuẩn rất tốt, vì thế việc xông hơi vùng kín bằng nước muối sẽ giúp tiêu diệt các tác nhân gây hại, giảm ngứa ngáy, mùi hôi khó chịu.

Bạn có thể dùng cách làm thơm vùng kín tại nhà này với tần suất 2-3 lần/ tuần, chắc chắn sẽ khử mùi vùng kín rất hiệu quả.

Làm vùng kín thơm hơn bằng phèn chua?

Bật mí cho bạn một điều rằng, phèn chua không chỉ giúp vùng kín hồng hào, khử mùi hôi, mà còn có tác dụng thu hẹp âm đạo và phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa nhé.

Cách thực hiện như sau: Lấy một ít bột phèn chua hòa vào nước nóng đến khi tan hết, dùng một tấm vải mỏng, sạch quần quanh người rồi ngồi ở phía trên cao miệng nồi nước đó để xông vùng kín. Ở cách làm này, bạn nên thực hiện 2-3 lần/ tuần và chú ý giữ khoảng cách cẩn thận để không nóng rát vùng kín.

Cách làm thơm vùng kín tại nhà bằng lá trầu không

Từ xưa đến nay, dân gian đã sử dụng lá trầu không rất nhiều trong chăm sóc cơ thể, đặc biệt là chăm sóc chị em phụ nữ, nhờ tác dụng đẩy lùi viêm nhiễm, mùi hôi. Bên cạnh đó, lá trầu không còn có tác dụng giảm thâm vùng kín, giảm ngứa vùng kín, hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn, nấm quanh âm hộ.

Cách làm này đã được rất nhiều chị em thử nghiệm và đánh giá hiệu quả, cũng như an toàn.


Xông lá trầu không rất tốt cho cô bé

Các bước thực hiện như sau: Chuẩn bị muối cùng lá trầu không không non quá và không già quá. Rửa sạch lá trầu không sau đó cho vào nồi, đổ thêm nước đun sôi. Khi nước sôi thì bạn vặn nhỏ lửa và tiếp tục đun trong khoảng 15 phút. Sau đó, cho khoảng 2 thìa muối vào  và khuấy đều. Tới khi muối tan hoàn toàn thì đổ nước ra một chiếc chậu nhỏ. Chờ khi nước bớt nóng thì chị em có thể xông vùng kín.Chú ý giữ khoảng cách để không bị bỏng rát do hơi nóng mà vẫn vừa đủ để khói xông bay lên. Xông trong khoảng 10 – 15 phút, khi nước nguội thì bạn sử dụng nước vừa xông để rửa vùng kín.

 Duy trì sử dụng phương pháp này mỗi tuần từ 2 – 3 lần sẽ khiến cô bé của bạn hồng hào và thơm tho hơn rất nhiều.

Làm thơm cô bé bằng ngải cứu

Trong nhiều loại thảo dược có tác dụng làm hồng, làm thơm vùng kín thì ngại cứu cũng là một lựa chọn không thể bỏ qua. Lá ngải cứu rất dễ kiếm, dễ mua và có thể sử dụng để rửa vùng kín hoặc xông vùng kín giúp giảm ngứa, giảm viêm âm đạo, giảm khí hư ra nhiều và giải quyết vấn đề mùi hôi vùng kín.

Cách thực hiện rất đơn giản: Rửa sạch ngải cứu, sau đó phơi khô và cho vào nồi nước sôi để luộc. Đun sôi nước khoảng 5 phút, đổ nồi nước đó ra chậu và chờ cho bớt nóng rồi thực hiện xông vùng kín như các cách làm trên.


Ngải cứu cũng được dùng để xông phụ khoa

Sau khi xông khoảng 15 phút, bạn sử dụng nước ngải cứu đun sôi để nguội đó để rửa lại vùng kín khoảng vài phút rồi cuối cùng rửa bằng nước sạch và lau khô. Thực hiện theo cách này khoảng 2 đến 3 lần mỗi tuần sẽ giúp mang lại một cô bé thơm tho, khỏe mạnh.

Xông vùng kín bằng nước trà xanh

Lá trà xanh không chỉ có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe, hệ miễn dịch, mà còn được nhiều chị em sử dụng hiệu quả trong hỗ trợ điều trị khử mùi hôi vùng kín, giảm viêm nhiễm phụ khoa, làm sạch âm đạo, đặc biệt là phụ nữ sau sinh.

Hướng dẫn sử dụng lá trà xanh làm thơm vùng kín như sau: Vò nát lá chè xanh sau khi đã rửa sạch, sau đó đun sôi với nước. Bạn có thể bỏ thêm một ít muối vào trong nồi nước đun lá trà xanh, sau khi sôi khoảng 5 đến 10 phút thì tắt bếp, đổ ra chậu nhỏ và thực hiện sông vùng kín.

Đọc ngay:  Ăn gì để cô bé có mùi thơm và nhiều nước?


Xông lá trà xanh giúp cô bé thơm tho

Không nên sông ngày khi nước còn sôi, sẽ rất nóng có thể gây ra bỏng rát cô bé. Thời gian sông kéo dài khoảng 5 đến 10 phút và nên duy trì thực hiện đều đặn 2 đến 3 lần mỗi tuần, chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ về hiệu quả giúp cô bé thơm tho tự nhiên và loại bỏ cảm giác ngứa ngáy khó chịu.

Cách làm thơm vùng kín tại nhà bằng gừng tươi

Gừng tươi không chỉ là một loại gia vị thông thường, nó còn được biết đến với tác dụng sát khuẩn rất mạnh. Gừng còn có tác dụng làm ấm cơ thể, khi được sử dụng để làm thơm vùng kín, sẽ giúp ngăn chặn các tác nhân gây viêm nhiễm vùng kín như vi khuẩn, nấm. Cách làm là đun sôi gừng tươi đập dập cùng với một ít muối, sau đó để nồi nước sôi khoảng 5 phút và tắt bếp. Đổ nước luộc gừng tươi ra chậu và thực hiện xông hơi vùng kín.

Xông lá húng quế làm thơm vùng kín

Là húng quế cũng có tính sát khuẩn mạnh, đã được các nghiên cứu chứng minh rằng có tác dụng tiêu diệt các loại vi khuẩn gây viêm, ngứa âm đạo. Tinh dầu trong là húng quế có tác dụng khử mùi hôi rất tốt, dùng làm thơm vùng kín như sau: Rửa sạch là húng quế tươi, ngâm với một ít nước muối pha loãng sau đó giã nát hoặc xay ra rồi đun sôi cùng với nước. Sau đó sử dụng nước đun sôi húng quế để xông hơi trong thời gian khoảng 10 đến 15 phút. Thực hiện từ 2 đến 3 lần mỗi tuần chắc chắn sẽ khiến cho vùng tam giác của bạn thơm tho bất ngờ.

Giữ vùng kín thơm tho bằng lá lốt

Nhiều chị em còn truyền tai nhau về cách làm thơm vùng kín tại nhà bằng lá lốt. Đây là một phương pháp đúng, bởi lá lốt có tác dụng giúp giảm ngứa, phòng ngừa viêm nhiễm âm đạo và khử mùi hôi. Rửa sạch lá lốt và đun sôi với một ít nước muối pha loãng trong khoảng 2 đến 3 phút. Sử dụng nước đun lá lốt để sông vùng kín sau đó khi nước nguội có thể sử dụng để lau rửa vùng kín.


Xông lá lốt giúp làm thơm cô bé

Xông lá ổi có làm thơm vùng kín không?

Như các bài viết trước đây đã kết đề cập, lá ổi là một vị thuốc trong dân gian có khả năng sát khuẩn mạnh, không chỉ dùng trong việc giải quyết rối loạn tiêu hóa, mà còn có công dụng làm thơm vùng kín cho chị em phụ nữ.

Cách sử dụng lá ổi rất đơn giản như sau: Đầu tiên nên chọn là ôi tươi, không quá non và cũng không quá già, rửa thật sạch rồi vò nát. Cho tất cả vào trong nồi nước đun sôi khoảng 15 phút để các tính chất trong là ổi tiết hết ra nước và sử dụng để sông vùng kín. Thực hiện cách này khoảng 2 lần mỗi tuần cho bạn một cô bé khỏe mạnh, hồng hào, thơm tho.


Nếu bạn muốn cô bé thật thơm, hãy dùng nước hoa vùng kín

Ngoài các phương pháp này, nếu bạn muốn có một cô bé tỏa mùi hương quyến rũ, cách đơn giản và hiệu quả ngay là sử dụng nước hoa vùng kín. Tuy nhiên, nhiều chị em nhạy cảm có thể bị kích ứng với các thành phần của sản phẩm, nên lựa chọn thật kỹ trước khi sử dụng. Chị em cũng không nên xịt trực tiếp lên cô bé, mà nên xịt vào đồ lót hoặc nhỏ vào chỉ 1 – 2 giọt, sẽ giúp cho mùi thơm thoang thoảng, dịu nhẹ.

6 bình luận trong “20 cách làm thơm vùng kín tại nhà hiệu quả – Có hướng dẫn chi tiết”

  1. Pingback: 8 Nguyên tắc chăm sóc vùng kín chị em phụ nữ nào cũng phải biết

    1. Nếu bị ngứa thì cách tốt nhất là bạn nên đi kiểm tra phụ khoa bạn nhé. Ngứa vùng kín và dùng kháng sinh đỡ chứng tỏ đây là dấu hiệu của nhiễm khuẩn. Các loại hại khuẩn gây ngứa vùng kín, hoặc nhiễm nấm. Bạn không nên lạm dụng kháng sinh nhiều, rất không tốt cho miễn dịch của cơ thể. Tốt nhất là vệ sinh vùng kín sạch sẽ, kỹ lưỡng hơn và khám phụ khoa để kiểm tra đúng loại khuẩn / nấm gây ngứa vùng kín bạn nhé.

  2. Mua quả bồ kết đốt vào cái bát hay nồi đất.rắc đường phèn lên. Để vào trong cái ghế ngồi xông. Mình thấy trong cà mau họ toàn xông cho bà đẻ. Mình chỉ cho đứa cơ quan nó bảo sạch dễ chịu lắm

  3. Pingback: Top 12 Cách Làm Thơm Vùng Kín Tại Nhà - Doanhnhan.edu.vn - Wiki

Để lại bình luận: